寻求帮助
幸存者可以做些什么
勿冲洗身体或更换衣物。即便你很想这么做，但是这会破坏可证明发生强暴的重要证据，例如精液、血液、唾液、毛发及纤维。
向可信任的人倾诉。就算你决定不向警方报案，向一名可信任的人倾诉案发事件是很重要的。你也可以联络非政府妇女组织，如妇女醒觉中心（WCC）以接受辅导。你可以透过辅导，处理你经历重大创伤的各种感受，如恐惧、焦虑及无价值感等，而这些感受是受害者们会经历的。
找个朋友陪伴。幸存者在经历创伤后要独自前往警局报案是一件很困难的事。你可以向朋友或家庭成员提出要求，陪同你到医院或警局或这两个单位寻求医疗协助或报警，又或者联络非政府组织寻求协助。
前往政府医院就诊
- 立刻前往政府医院紧急部 (Emergency Department) 的登记柜台。
- 医生将会在一间隐密的房间，即「一站式危机处理中心」(One Stop Crisis Centre, OSCC) ，替你检查。
- 院方会给你一份同意书征求你的就诊同意。在你的同意下，医生将替你检查及治疗你身上的瘀青或伤口。
- 你可以在医院里的警方柜台报案。
- 报案后，医生将进行详细的医疗检查，以搜集强暴的证据。医生可能会检查你的私处及衣物。你将在一名警员的陪同下接受检查。虽然你可能会觉得不舒服，但立刻搜集证据是非常重要的。
- 被搜集的证据将会交给警方，而这份资料将用作于警方调查。
- 在你的同意下，如果有需要，你将被转介给专科医生或非政府组织以接受辅导。
- 如果你不打算报警，医生将替你检查及治疗你身上的瘀青或伤口，以及搜集血液样本以检测传染病，并只在你的同意下，才安排辅导及跟进服务。
向警方寻求协助
- 在发生事故后，请尽快报警。你可以在任何一间警局报案。你可以先前往医院，并在医院里的警察亭报案。尽管如果你18岁或以上，举报并非强制性的，但是你决定报案的举动将协助更多的女性免受性侵害。
- 警方报告里所需的资料包括：
- 何时发生？（事件发生的日期和时间）
- 在哪里发生？（事件发生的地点）
- 什么事件？如何发生？（事件发生的细节、事件发生多少次？）
- 谁？（涉嫌者的描述或身份）
- 结果？（事件发生后对受害者有什么影响？ 瘀青、受伤等。）
- 为什么报案？（例如：想要警方采取行动）
- 如果你在72小时（3天）后报案，那该案将被视为「冷案」，即强暴的证据未必还存留在受害者的身体里。
- 警官会将你的案件转介给性罪案、妇女和儿童调查单位 (D11) 的查案官(Investigating Officer，英文简称IO) 进行进一步调查，即带你到政府医院治疗、录取口供、回到案发现场搜集更多证据等。
- 在调查进行过程中，涉嫌者可被扣留。
- 查案官随后将调查报告提交州检察署，由后者决定是否起诉涉嫌者。如果证据确凿，涉嫌者将被控上法庭，否则涉嫌者将被释放。
如何协助幸存者
如果你的朋友被强暴了，她会经历一系列复杂的情绪，例如冷静、疏离他人、歇斯底里、大笑、愤怒、冷漠、惊讶等。每名幸存者有不同的方式处理创伤，而她们最大的恐惧是没有人会相信她们。
这也是导致幸存者通常会延迟报案的原因。因此，倾听和信任幸存者是非常重要的，这会让她感到被支持和了解。此外，幸存者也可能会感到非常无助，随后由于自卑而变得极度脆弱。
因此，你可以充分肯定幸存者已用她所知道的，同时认为是最适当的方法来处理自己被强暴的事实。你可以尽量提供各种资讯，例如报案、医疗检查及辅导服务等，让她清楚知道自己可以采取的行动，这将有助于幸存者重新找回其生命的自主权。也许幸存者不会记得所有的资讯，因此你可在她想作出决定时再提供相关的资讯。在她还没准备好时，请不要强逼她快速做决定。
以下是支援幸存者的方式：
- 聆听她的倾诉；
- 相信她。让幸存者知道有人相信她是很重要的。很少人会谎称自己被强暴
- 感谢她告诉你她的遭遇。让她知道你明白把这件事情说出来不是一件简单的事。
- 支持她及告诉她那不是她的错。她没做什么去招惹强暴。还有，没有一个女性是应该被强暴的。唯一该被责怪的是强暴者。
- 充分肯定幸存者的价值以及她展现的勇气和力量。
- 尊重她的决定，并让她做出自己的选择。
- 鼓励她向警方报案或联络妇女组织寻求辅导，如妇女醒觉中心。每个女性面对性侵的反应都不一样，各种情绪如羞耻、自责、害怕及受伤在被了解后，受害者方能从创伤复原。有经验的辅导员可提供受害者有关的协助。
常见问题
问：强暴与性爱有什么分别？
答：强暴是一种暴行，即强暴者强逼受害者与他性交。它是一种侵略性行为，用来羞辱及控制女人。强暴不是性爱。性爱是经过双方同意而进行的。
问：什么是法定强暴罪？
答：与一名低于十六岁的女孩进行性交，无论她同意与否，都构成法定强暴罪。
问：为什么男人会强暴？
答：社会普遍认为，男人无法控制他们的性欲。事实上，强暴与性吸引力或性欲无关，而是展示权威及控制权，并将受害者当成是性工具。
问：强暴与其它的性罪案有什么分别？
答：强暴在法律上被定义为男性在未经女性的同意，将其阴茎插入女性的阴道里。无论男女都可以被性侵犯，如强逼口交、肛交及其他不必要的性触摸。对于这些罪行，都可以依据《刑事法典》内的其他条规如性骚扰、肛交及非礼，起诉涉嫌者。如果你遭受其他形式的性侵犯，你可以向警方报案。
问：女性会因强暴而受孕或染上性病吗？
答：在强暴发生时有受孕及感染性病的风险，尤其是事发时没有使用安全套。受害者可以到政府医院的紧急部检查与接受治疗，她也可以在医院里针对该强暴案件报案。
问：女性一定要与强暴自己的人结婚吗？
答：有时候，当受害者被发现已经怀孕了，她可能被施压与强暴者结婚。但是，没有人可以强逼受害者与强暴者结婚。如果受害者与强暴者结婚，他将有可能在结婚后继续对她使用暴力。
问：女性在被强暴后可以结婚吗？
答：当然可以。切记，她没有做错任何事情，犯错的是强暴者。很遗憾的，有时候被指责的却是受害者，而不是强暴者。因此，受害者寻求辅导服务，以处理她经历的创伤是很重要的，这能让她继续她的日常生活。她还是可以与她所爱的人结婚及拥有孩子。